Qual É o Melhor Tenis New Balance Masculino? Corrida ou Casual?

Maria Silveira Costa
Maria Silveira Costa
11 min. de leitura

Escolher o par ideal de New Balance exige entender a diferença entre um ícone de moda e uma ferramenta de performance. A marca americana construiu sua reputação servindo tanto maratonistas exigentes quanto entusiastas do estilo urbano.

Este guia elimina a confusão das vitrines e foca no que importa: a densidade da espuma, a respirabilidade do cabedal e o suporte real que cada modelo oferece aos seus pés.

Nossa análise separa o joio do trigo. Avaliamos desde a renomada tecnologia Fresh Foam, projetada para absorção máxima de impacto, até os designs clássicos de camurça que dominam o uso casual.

Você encontrará aqui a opção exata para sua rotina, seja ela correr 10km pela manhã ou passar o dia em pé no escritório.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

Amortecimento e Tecnologia: Fresh Foam vs EVA

A principal distinção entre os modelos da New Balance reside na entressola. A tecnologia Fresh Foam representa o topo da engenharia da marca. Trata-se de uma peça única de espuma, desenhada por computador com base em dados de corredores reais.

O resultado é uma pisada extremamente macia e transições suaves. Se você busca proteção articular e responsividade para corridas longas, o Fresh Foam é a escolha obrigatória. Ele entrega um retorno de energia superior que justifica o investimento mais alto.

O EVA tradicional, encontrado em modelos de entrada e linhas clássicas como o 574 ou 373, oferece uma proposta diferente. Ele é mais firme, estável e durável, mas possui menos "bounce" ou elasticidade.

Para uso casual ou caminhadas leves, o EVA funciona perfeitamente e mantém o pé mais firme no chão. A tecnologia ENCAP, frequentemente combinada com EVA, adiciona uma borda de poliuretano para suporte extra no calcanhar, sendo ideal para quem precisa de correção leve de pisada no dia a dia.

Análise: Os 10 Melhores Tênis New Balance

1. Tênis New Balance Fresh Foam 680V8

O New Balance Fresh Foam 680V8 se destaca como a melhor porta de entrada para a linha de alta performance da marca. A entressola utiliza a tecnologia Fresh Foam de dupla densidade, oferecendo um amortecimento preciso que absorve o impacto no calcanhar e impulsiona o antepé.

O cabedal em Engineered Mesh sem costuras aparentes garante uma ventilação superior, evitando o superaquecimento dos pés em treinos mais longos. A sensação ao calçar é de um abraço firme, mas não restritivo.

Este tênis é a escolha perfeita para corredores intermediários e iniciantes que levam o esporte a sério. Se você planeja correr entre 5km e 15km semanais, o 680V8 entrega durabilidade e conforto sem o preço exorbitante dos modelos de elite como o 1080.

Ele também serve muito bem para profissionais de saúde ou professores que passam o dia todo em pé e precisam de alívio constante na planta do pé.

Prós
  • Amortecimento Fresh Foam superior
  • Cabedal em malha respirável
  • Ótimo custo-benefício para corredores
  • Solado com boa tração em asfalto
Contras
  • Design muito esportivo para uso casual
  • Pode ser estreito para pés muito largos

2. Tênis New Balance 574 V2 Preto

O 574 não é apenas um tênis, é a identidade visual da New Balance. Este modelo V2 mantém a silhueta robusta que o tornou famoso, combinando camurça premium e malha resistente. A tecnologia ENCAP na entressola é o grande diferencial aqui.

Ela combina um núcleo de EVA macio com uma borda de poliuretano resistente, garantindo que o calçado não deforme com o peso e ofereça estabilidade excepcional ao caminhar. O visual retrô "dad shoe" continua em alta e combina com praticamente qualquer roupa casual.

Se você prioriza estilo e durabilidade acima de leveza, o 574 é imbatível. Ele é ideal para uso urbano, trabalho em ambientes informais ou faculdade. O solado de borracha é grosso e resiste bem à abrasão do concreto.

No entanto, não se engane pelo visual esportivo antigo. Ele é pesado e rígido demais para corridas modernas, devendo ser restrito ao uso lifestyle.

Prós
  • Estilo clássico e versátil
  • Tecnologia ENCAP oferece muita estabilidade
  • Construção robusta e durável
  • Variedade de combinações de roupas
Contras
  • Pesado comparado a modelos modernos
  • Pouca ventilação devido à camurça
  • Não serve para exercícios físicos

3. Tênis New Balance 520 V9 Performance

O New Balance 520 V9 é um "cavalo de batalha" focado em versatilidade. Ele utiliza uma espuma de EVA macia e moldada que foca no conforto imediato. Diferente do 680, ele tem um perfil um pouco mais simples, mas compensa com uma leveza impressionante.

O design do solado possui ranhuras flexíveis que ajudam na movimentação natural do pé, tornando a passada menos rígida. O cabedal é minimalista e foca na circulação de ar.

Recomendamos este modelo para quem frequenta a academia e faz esteira. Ele funciona bem para treinos de musculação por ter uma base relativamente estável, ao mesmo tempo que suporta corridas curtas de aquecimento.

É uma opção inteligente para quem quer um único tênis para caminhar, ir à academia e usar no dia a dia sem gastar o valor de um tênis de maratona.

Prós
  • Extremamente leve
  • Flexível para movimentos variados
  • Preço acessível para a categoria
  • Design limpo e moderno
Contras
  • Amortecimento básico para longas distâncias
  • Menos estrutura de suporte lateral

4. Tênis New Balance ML373v2 Casual

O ML373v2 é frequentemente chamado de "irmão mais novo" do 574. Ele oferece a mesma estética retrô de camurça e mesh, mas com um perfil muito mais baixo e afilado. Isso resolve o problema de quem acha o 574 muito "gordo" ou volumoso nos pés.

A entressola em EVA é simples e eficiente, proporcionando um caminhar suave em superfícies urbanas. O acabamento costuma ser impecável, com costuras reforçadas nas áreas de maior desgaste.

Este tênis é a escolha ideal para quem tem um estilo de vida urbano e dinâmico. Ele fica excelente com jeans skinny ou bermudas de sarja. Por ter um solado mais baixo, oferece uma sensação de proximidade com o chão que muitos preferem para dirigir, por exemplo.

Não espere tecnologias de absorção de impacto avançadas aqui. O foco é 100% no visual clássico e no conforto para caminhadas leves.

Prós
  • Design mais fino e elegante que o 574
  • Excelente para compor looks casuais
  • Leve para uso diário
  • Materiais de boa qualidade
Contras
  • Pouco amortecimento no calcanhar
  • Sola pode ser escorregadia em piso molhado liso

5. Tênis New Balance GM500v2 Clássico

O GM500v2 carrega o DNA dos tênis de corrida dos anos 80, adaptado para o conforto moderno. Ele utiliza um cabedal sintético que imita couro ou microfibra, o que facilita muito a limpeza em comparação com a camurça natural.

A silhueta é direta e sem excessos, com o logo "N" em destaque lateral. A entressola de EVA die-cut oferece um amortecimento firme, típico dos calçados "old school".

Para quem busca durabilidade e facilidade de manutenção, o GM500v2 é imbatível. É uma excelente opção para dias de chuva leve ou ambientes onde o tênis pode sujar, pois um pano úmido resolve a maioria dos problemas.

O conforto é adequado para o dia a dia, mas ele pode parecer um pouco rígido nas primeiras vezes de uso até o material ceder e se moldar ao pé.

Prós
  • Fácil de limpar e manter
  • Estilo retrô autêntico
  • Durabilidade do material sintético
  • Preço geralmente competitivo
Contras
  • Rigidez inicial
  • Respirabilidade inferior aos modelos de mesh

6. Tênis New Balance 480L Court Style

Fugindo da estética de corrida, o New Balance 480L mergulha na cultura do basquete e do skate. Com solado plano (cupsole) e construção robusta em material sintético e couro, ele oferece estabilidade total.

O design lembra os clássicos das quadras dos anos 90. A palmilha Ortholite inserida ajuda a compensar a rigidez do solado plano, oferecendo um conforto interno surpreendente para este tipo de calçado.

Este modelo é destinado aos amantes do estilo streetwear. Se você gosta de usar calças largas ou cargo, o 480L equilibra bem o visual. Ele não é recomendado para longas caminhadas turísticas devido ao solado chapado, mas é perfeito para saídas noturnas, eventos sociais ou skate.

A durabilidade do solado é um ponto forte, resistindo bem ao desgaste.

Prós
  • Estilo Court/Basquete em alta
  • Muito estável e resistente
  • Palmilha confortável
  • Visual premium
Contras
  • Solado rígido e pesado
  • Pode ser quente em dias de verão

7. Tênis New Balance 413 V3 Corrida

O New Balance 413 V3 é a definição de eficiência econômica. Projetado para ser um tênis de entrada para atividades físicas, ele remove qualquer peso desnecessário. O cabedal é construído em tecido leve com tramas abertas, garantindo máxima passagem de ar.

A entressola é uma peça única de EVA macio, que foca em absorver o impacto de trotes e caminhadas rápidas.

Se você está começando a correr agora e não quer investir alto, ou precisa de um "tênis de bater" na academia, o 413 V3 atende bem. Ele não tem a responsividade do Fresh Foam, mas oferece proteção suficiente para treinos leves.

É também uma ótima opção de segundo tênis para revezar durante a semana, poupando seu par principal de desgaste excessivo.

Prós
  • Excelente custo-benefício
  • Muito leve e ventilado
  • Design esportivo discreto
  • Bom para academia e esteira
Contras
  • Durabilidade do solado em asfalto áspero é menor
  • Suporte de arco simples

8. Tênis New Balance 460 V4 Esportivo

O 460 V4 eleva um pouco o nível em relação aos modelos de entrada básicos. Ele incorpora a tecnologia Tech Ride no amortecimento, que visa oferecer uma transição mais fluida da passada.

O design do cabedal possui sobreposições sintéticas costuradas que dão mais estrutura ao tênis, segurando o pé com mais firmeza durante movimentos laterais. O solado possui borracha nas áreas de maior atrito.

Este modelo é indicado para quem pratica atividades mistas. Se o seu treino envolve corrida, saltos e exercícios funcionais, a estrutura reforçada do 460 V4 oferece a segurança necessária.

Ele evita que o pé "sambem" dentro do calçado. É um tênis robusto que sacrifica um pouco da ventilação em troca de maior durabilidade e suporte estrutural.

Prós
  • Bom suporte lateral
  • Amortecimento Tech Ride consistente
  • Solado durável com borracha
  • Versátil para diversos esportes
Contras
  • Visual um pouco genérico
  • Menos flexível que a linha Fresh Foam

9. Tênis New Balance 430 V4 Leve

O New Balance 430 V4 foca na sensação de "pés descalços" com proteção. O perfil é baixo e a entressola é projetada para ser extremamente flexível. O design é limpo, quase minimalista, o que o torna atraente até para uso fora do ambiente esportivo.

A espuma utilizada é macia, priorizando o conforto estático e em movimento lento.

Recomendamos o 430 V4 para caminhadas matinais e uso casual confortável. Ele é excelente para viagens onde se anda muito, pois é leve para levar na mala e confortável para longas jornadas a pé.

Não é um tênis para corridas de performance, mas cumpre seu papel com excelência para quem busca conforto descomplicado e um visual moderno e clean.

Prós
  • Design minimalista e atraente
  • Conforto imediato ao calçar
  • Flexibilidade da sola
  • Leveza extrema
Contras
  • Não indicado para corridas de impacto
  • Desgaste mais rápido se usado em terreno áspero

10. Tênis New Balance 501 Lifestyle

O New Balance 501 é um clássico do arquivo da marca que retorna com força. Ele apresenta um solado ondulado (ripple sole) característico dos tênis de corrida de pista dos anos 70.

O cabedal mistura nylon e camurça, criando uma estética vintage autêntica. O amortecimento é feito por uma camada generosa de EVA, que isola bem o pé do solo.

Este é um tênis de lifestyle puro. O público alvo aqui é quem valoriza a herança da marca e o estilo retrô-running. O 501 é perfeito para compor visuais com jeans e camisetas básicas.

O solado ondulado não é apenas estético; ele oferece ótima tração em superfícies urbanas. É uma alternativa excelente e menos comum ao onipresente 574, garantindo um toque de exclusividade ao seu visual.

Prós
  • Estilo vintage diferenciado
  • Solado com ótima aderência
  • Combinação de materiais duráveis
  • Conforto para uso prolongado
Contras
  • Suporte de arco plano
  • Tecnologia de amortecimento antiga

Lifestyle ou Performance: Qual Escolher?

A decisão entre a linha Lifestyle (como 574, 373, 500) e Performance (Fresh Foam, 680, 520) deve basear-se honestamente no seu uso real. Se você passa 80% do tempo caminhando no escritório, dirigindo ou em lazer, os modelos Lifestyle oferecem materiais mais resistentes a rasgos e um suporte lateral melhor para ficar parado.

Eles são mais pesados, mas duram anos e a camurça molda-se ao pé.

Por outro lado, se o seu objetivo envolve qualquer nível de corrida, mesmo que sejam 20 minutos na esteira, fuja dos modelos casuais. O peso extra e a falta de ventilação do 574 vão prejudicar seu desempenho e aquecer seus pés.

Os modelos Performance com Engineered Mesh e espumas técnicas são obrigatórios para proteger seus joelhos e tornozelos do impacto repetitivo. Não use um tênis casual para correr, e evite usar seu tênis de corrida caro para ir ao bar, pois o asfalto desgasta a borracha macia de performance prematuramente.

Durabilidade do Solado e Materiais do Cabedal

A durabilidade de um New Balance está diretamente ligada à presença de borracha no solado. Modelos de entrada muitas vezes usam "Exposed EVA" (a própria espuma toca o chão). Isso torna o tênis leve, mas a sola gasta rápido em asfalto abrasivo.

Modelos como o 574 e o 680 possuem solado de borracha sólida ou injetada (Blown Rubber), que garante centenas de quilômetros a mais de vida útil.

Quanto ao cabedal, a camurça natural (suede) é incrivelmente resistente e bonita, mas odeia água. Se você mora em região chuvosa, opte pelos modelos sintéticos (como o GM500) ou de mesh esportivo, que secam rápido.

Lembre-se que o mesh, apesar de ventilado, é mais frágil contra rasgos e furos na região do dedão se não estiver com as unhas aparadas ou se o tamanho estiver incorreto.

Como Identificar o Tamanho Ideal da New Balance

A New Balance é famosa por ter uma forma que respeita a anatomia do pé, muitas vezes oferecendo um pouco mais de espaço na caixa dos dedos (toebox) do que marcas concorrentes como Nike ou Adidas.

Geralmente, o tamanho é "True to Size" (fiel ao tamanho). Se você calça 41 em outras marcas esportivas, o 41 da New Balance provavelmente servirá.

No entanto, existe uma regra de ouro para o conforto: deve sobrar cerca de um centímetro (a largura de um polegar) entre o seu dedo mais longo e a ponta do tênis. Isso é crucial nos modelos de performance como o Fresh Foam 680, pois os pés incham durante a corrida.

Nos modelos de couro ou camurça como o 574, eles tendem a ceder e lacear com o uso, então um ajuste levemente mais justo na loja é aceitável, desde que não aperte os dedos.

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