Qual É o Melhor Tenis Asics Feminino? Guia de Compra
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Escolher o tênis ASICS feminino perfeito pode parecer complexo com tantas opções de modelos e tecnologias. Este guia foi criado para simplificar sua decisão. Aqui, você encontrará uma análise detalhada dos 8 melhores modelos disponíveis, cada um avaliado para um perfil de uso específico, seja para corridas longas, treinos na academia, jogos de vôlei ou para o conforto do dia a dia.
Descubra qual par oferece o amortecimento, a estabilidade e o custo-benefício que você precisa.
Como Escolher o Tênis ASICS Ideal: Fatores Chave
Antes de analisar os modelos, entenda os fatores que definem o tênis certo para você. A escolha correta evita lesões e melhora seu desempenho. Considere os seguintes pontos:
Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo
- Tipo de Atividade: Sua principal finalidade de uso é o fator mais importante. Tênis de corrida priorizam amortecimento para impacto contínuo. Modelos de academia focam em estabilidade para movimentos variados. Tênis casuais oferecem conforto e estilo para o uso diário.
- Nível de Amortecimento: A tecnologia GEL da ASICS é o principal sistema de absorção de impacto. Modelos de entrada possuem GEL concentrado no calcanhar, enquanto os mais avançados distribuem o amortecimento por áreas maiores do pé, oferecendo mais conforto em atividades de alta intensidade.
- Tipo de Pisada: Identificar se sua pisada é neutra, pronada (para dentro) ou supinada (para fora) ajuda a escolher um calçado que ofereça o suporte correto. A maioria dos modelos listados atende bem à pisada neutra, a mais comum.
- Custo-benefício: Defina seu orçamento. A ASICS oferece desde modelos de entrada, com tecnologias essenciais e preço acessível, até tênis de alta performance com materiais e sistemas de amortecimento superiores, que exigem um investimento maior.
Análise: Os 8 Melhores Tênis ASICS Femininos
1. ASICS Ugoki Feminino: Versatilidade para o Dia a Dia
O ASICS Ugoki é a escolha ideal para a mulher que busca um tênis para múltiplas atividades cotidianas. Ele combina um design casual e moderno com o conforto necessário para um dia inteiro de uso.
Seu cabedal em mesh respirável mantém os pés arejados, enquanto a entressola em EVA proporciona um amortecimento leve para caminhadas, idas à academia ou para resolver as tarefas do dia.
Ele não possui tecnologias avançadas de corrida, mas sua proposta é exatamente essa: ser um parceiro confiável e versátil.
Se você precisa de um calçado que transite bem entre um look casual e atividades físicas leves, o Ugoki é perfeito. Ele é indicado para quem valoriza o conforto e a praticidade acima da performance atlética de ponta.
Para caminhadas leves no parque, treinos de musculação ou para quem passa muitas horas em pé no trabalho, este modelo oferece o suporte básico necessário com um visual que agrada e combina com diferentes roupas.
- Design versátil para uso casual e treinos leves
- Bom nível de conforto para o dia a dia
- Cabedal respirável mantém os pés secos
- Preço acessível
- Amortecimento básico, inadequado para corridas longas
- Pouco suporte para atividades de alto impacto
2. ASICS Gel-Sparta 2: Ótimo Custo-Benefício para Corridas
Para a corredora iniciante ou para quem busca um segundo par para treinos mais curtos, o ASICS Gel-Sparta 2 se destaca pelo seu excelente custo-benefício. Ele traz a consagrada Tecnologia GEL no calcanhar, focada em absorver o primeiro impacto da passada, o que já representa um grande diferencial na sua faixa de preço.
A entressola em EVA complementa a sensação de maciez, tornando as corridas de 5 a 10 km mais confortáveis.
Este modelo é a porta de entrada para o universo de amortecimento da ASICS. Se você está começando a correr e não quer fazer um investimento alto, o Gel-Sparta 2 entrega a tecnologia essencial para proteger suas articulações.
Ele também funciona bem para treinos na academia que envolvem esteira. Sua construção é simples, mas funcional, priorizando o que uma corredora de curtas e médias distâncias realmente precisa: amortecimento confiável e um ajuste seguro.
- Tecnologia GEL no calcanhar por um preço competitivo
- Ideal para corredoras iniciantes e treinos curtos
- Boa durabilidade do solado
- Leve e com bom ajuste no pé
- Amortecimento concentrado apenas no calcanhar
- Materiais mais simples em comparação com linhas superiores
3. ASICS Gel-Shinobi 2: Estilo e Conforto para Treinos
O ASICS Gel-Shinobi 2 foi projetado para a mulher que frequenta a academia e busca um tênis que ofereça suporte em diferentes tipos de exercícios. Seu design é robusto e estável, ideal para treinos de musculação, aulas em grupo e exercícios funcionais que exigem mais firmeza no pé.
A presença da Tecnologia GEL no calcanhar ajuda a absorver o impacto durante os aquecimentos na esteira ou saltos, conferindo mais versatilidade ao modelo.
Se sua rotina de treinos é diversificada, o Gel-Shinobi 2 é uma escolha inteligente. Ele não tem a mesma flexibilidade de um tênis de corrida puro, mas compensa com uma base mais estável, fundamental para agachamentos e outros movimentos que demandam equilíbrio.
O visual moderno também permite que ele seja usado fora da academia, compondo um look esportivo e confortável para o dia a dia. É o tênis para quem quer performance na academia sem abrir mão do estilo.
- Boa estabilidade para treinos de musculação e funcionais
- Amortecimento GEL para conforto em atividades mistas
- Design moderno e atraente
- Construção durável
- Menos flexível para corridas contínuas
- Pode ser considerado pesado por algumas usuárias
4. ASICS Gel-Excite 10: Amortecimento Superior para Corredoras
O ASICS Gel-Excite 10 é um salto em tecnologia e conforto para corredoras de pisada neutra. Este modelo é para quem leva a corrida mais a sério e busca um amortecimento superior para treinos de média a longa distância.
Ele combina a Tecnologia GEL no retropé com a espuma AMPLIFOAM PLUS na entressola, resultando em passadas muito mais macias, responsivas e com excelente absorção de impacto. O cabedal em Jacquard Mesh oferece um ajuste aprimorado e maior respirabilidade.
Para a corredora que treina regularmente e quer proteger suas articulações do impacto repetitivo do asfalto, o Gel-Excite 10 é um investimento que faz a diferença. Ele proporciona uma experiência de corrida mais suave e energizada, ajudando você a ir mais longe com menos desgaste.
Se você está saindo de um modelo de entrada e busca mais performance e conforto, ou já é uma corredora experiente que precisa de um tênis confiável para os treinos diários, o Excite 10 atende a essas demandas com maestria.
- Amortecimento superior com GEL e AMPLIFOAM PLUS
- Excelente para corridas de média e longa distância
- Cabedal respirável com ajuste confortável
- Ótima absorção de impacto
- Preço mais elevado que os modelos de entrada
- Focado em pisada neutra, pode não servir para pronadoras severas
5. ASICS Jolt 5: O Básico Essencial para Iniciantes
O ASICS Jolt 5 representa o essencial com a qualidade da marca. É um modelo de entrada, projetado para quem está começando a praticar atividades físicas, como caminhadas ou trotes leves, ou para quem precisa de um tênis durável e confortável para o uso diário, sem a necessidade de tecnologias avançadas.
A entressola em EVA oferece um amortecimento funcional para atividades de baixo impacto, e o solado de borracha garante boa durabilidade e tração.
Este tênis é a escolha certa para quem busca seu primeiro ASICS com um orçamento limitado. Se você precisa de um calçado confiável para ir à faculdade, ao trabalho ou para caminhadas no fim de semana, o Jolt 5 cumpre a função com eficiência.
Ele não tem o amortecimento GEL, mas sua construção simples e robusta o torna um cavalo de batalha para o cotidiano, oferecendo mais conforto e suporte que um tênis casual comum.
- Preço extremamente acessível
- Durável e resistente para o uso diário
- Confortável para caminhadas e atividades de baixo impacto
- Solado com boa tração
- Ausência da tecnologia GEL, resultando em amortecimento básico
- Não recomendado para corridas ou treinos intensos
6. ASICS Gel-Shogun ST: Durabilidade e Estilo Lifestyle
O ASICS Gel-Shogun ST é um modelo que equilibra a herança esportiva da marca com uma forte pegada lifestyle. Ele é ideal para a mulher que busca o conforto da tecnologia ASICS em um calçado para usar no dia a dia, com um visual que se destaca.
A presença do GEL no calcanhar garante um caminhar macio, enquanto as sobreposições em material sintético no cabedal aumentam a durabilidade e conferem um estilo mais urbano e estruturado.
Se você ama o conforto dos tênis de corrida, mas quer um visual menos esportivo e mais alinhado com a moda urbana, o Gel-Shogun ST é a pedida. Ele é perfeito para compor looks casuais para passeios, trabalho ou viagens, garantindo que seus pés fiquem confortáveis o dia todo.
Pense nele como um tênis para a vida cotidiana, que carrega o DNA de conforto da ASICS, mas com uma roupagem focada em estilo e durabilidade para o uso constante.
- Design lifestyle com o conforto da tecnologia GEL
- Alta durabilidade devido às sobreposições
- Ótimo para uso prolongado no dia a dia
- Versátil para combinar com diferentes estilos de roupa
- Não é um tênis de performance para corrida ou treinos intensos
- Mais pesado que modelos de corrida com cabedal em mesh
7. ASICS Upcourt 6: A Escolha Certa para o Vôlei
Diferente de todos os outros da lista, o ASICS Upcourt 6 é um tênis específico para esportes de quadra, como vôlei, handebol ou squash. Sua construção foi pensada para os movimentos rápidos e laterais exigidos nessas modalidades.
O solado de borracha non-marking oferece aderência máxima na quadra sem deixar marcas, enquanto a estrutura do cabedal proporciona o suporte lateral necessário para evitar torções durante mudanças de direção abruptas.
Para a atleta de vôlei, seja amadora ou em treinamento, o Upcourt 6 é a escolha definitiva. Usar um tênis de corrida na quadra é um erro que compromete a estabilidade e aumenta o risco de lesões.
Este modelo entrega a tração, o suporte e a flexibilidade exatamente onde são necessários para saltos, aterrissagens e deslocamentos rápidos. É um calçado de nicho, mas imbatível em sua proposta, garantindo segurança e agilidade para você focar apenas no jogo.
- Excelente tração em quadras indoor
- Suporte lateral para movimentos rápidos e seguros
- Leve e flexível para agilidade
- Bom custo-benefício para um tênis específico de esporte
- Inadequado para corrida ou uso fora da quadra
- Amortecimento focado em saltos, não em passadas contínuas
8. ASICS Raiden 4: Conforto para Caminhadas e Uso Casual
O ASICS Raiden 4 é um forte concorrente na categoria de conforto para o dia a dia e caminhadas. Ele se posiciona como um tênis prático e funcional, com foco em proporcionar uma experiência de uso agradável por longos períodos.
A entressola macia absorve bem o impacto de caminhadas em superfícies urbanas, e o cabedal em mesh garante que seus pés fiquem bem ventilados. É um modelo sem complicações, que entrega conforto de forma direta.
Este tênis é para a mulher que tem uma rotina ativa, mas não necessariamente atlética. Se você caminha para o trabalho, passa muito tempo em pé ou simplesmente preza por um calçado confortável para o fim de semana, o Raiden 4 é uma excelente opção.
Ele oferece um nível de conforto superior ao de um tênis casual padrão, com a vantagem de ser leve e respirável, tornando-o um ótimo companheiro para o clima brasileiro.
- Muito confortável para caminhadas e uso prolongado
- Leve e com excelente ventilação
- Bom amortecimento para atividades de baixo impacto
- Design discreto e funcional
- Falta de tecnologias avançadas para performance esportiva
- Suporte mínimo para atividades que exigem estabilidade
Tecnologia GEL da ASICS: Como Funciona o Amortecimento?
A Tecnologia GEL é a assinatura da ASICS e um dos sistemas de amortecimento mais conhecidos do mundo. Trata-se de uma substância à base de silicone, com consistência de gel, inserida em pontos estratégicos da entressola do tênis, geralmente no calcanhar e, em modelos mais avançados, também na parte da frente do pé.
Sua função é absorver a força do impacto gerada quando o pé atinge o solo.
Ao dissipar esse choque inicial, o GEL reduz a pressão sobre as articulações, como tornozelos, joelhos e quadril. Isso resulta em uma sensação de corrida ou caminhada mais suave, diminui o cansaço muscular e ajuda a prevenir lesões por estresse repetitivo.
A quantidade e a posição do GEL variam conforme o modelo, definindo o nível de proteção e conforto que o tênis oferece.
Corrida vs. Academia: Qual Tênis ASICS Usar?
A escolha do tênis deve corresponder à sua atividade principal, pois as necessidades de movimento são distintas. Usar o calçado errado pode comprometer seu desempenho e sua segurança.
- Para Corrida: Você precisa de um tênis com alto poder de amortecimento para absorver o impacto repetitivo em um movimento para frente. Modelos como o ASICS Gel-Excite 10 são ideais porque possuem flexibilidade e tecnologias focadas em suavizar a transição da passada. O calcanhar geralmente é mais elevado para favorecer o movimento.
- Para Academia: Seu treino envolve movimentos em múltiplas direções, como agachamentos, afundos e saltos laterais. Você precisa de estabilidade. Tênis como o ASICS Gel-Shinobi 2 oferecem uma base mais plana e firme, além de suporte lateral para evitar que o pé deslize. O amortecimento é importante, mas a estabilidade é a prioridade.
Entendendo seu Tipo de Pisada para a Escolha Certa
A pisada é a forma como seu pé toca o chão durante a corrida ou caminhada. Conhecer a sua ajuda a escolher um tênis que ofereça o suporte adequado. Existem três tipos principais:
- Neutra: O pé aterrissa na parte externa do calcanhar e rotaciona levemente para dentro, distribuindo o impacto de forma uniforme. A maioria dos tênis, incluindo os desta lista, é projetada para este tipo de pisada.
- Pronada: O pé rotaciona excessivamente para dentro após o contato com o solo. Pessoas com essa pisada precisam de tênis com suporte de estabilidade para corrigir o movimento e evitar lesões.
- Supinada: O pé não rotaciona o suficiente para dentro, concentrando o impacto na parte externa. Tênis com muito amortecimento e flexibilidade são recomendados para este caso.
Uma forma simples de ter uma ideia do seu tipo de pisada é o "teste do pé molhado". Molhe a sola do pé e pise em uma folha de papel ou piso escuro. Uma pegada completa sugere pronação.
Uma pegada que mostra só a borda externa sugere supinação. Se o arco estiver parcialmente preenchido, sua pisada é provavelmente neutra.
Perguntas Frequentes
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Maria Silveira Costa
Formada em jornalismo pela PUC-Rio e com um MBA do IBMEC, Maria lidera a equipe editorial do QualÉAMelhor. Ela assegura a precisão de todas as análises comparativas, a transparência de nossa metodologia e que nossos leitores recebam respostas diretas para encontrar a melhor solução para suas necessidades.
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