Qual É a Melhor Prancha de Bodyboard Para Iniciantes?

Maria Silveira Costa
Maria Silveira Costa
11 min. de leitura

Escolher sua primeira prancha de bodyboard define como será sua experiência inicial com as ondas. Este guia analisa os melhores modelos para iniciantes disponíveis no mercado. Aqui, você vai entender as diferenças cruciais de tamanho, material e acessórios, como a cordinha (leash), para fazer uma compra informada.

O objetivo é que você pegue suas primeiras ondas com o equipamento certo, garantindo segurança e diversão.

Como Escolher a Prancha Certa: Tamanho vs. Peso

A regra mais importante para um iniciante é a relação entre a altura da prancha e seu corpo. Uma boa medida inicial é posicionar a prancha na sua frente: ela deve chegar aproximadamente na altura do seu umbigo.

Uma prancha muito pequena não terá flutuação suficiente, afundando com facilidade e dificultando o aprendizado. Uma prancha grande demais será difícil de manobrar e controlar na água.

O seu peso também influencia. Quanto mais pesado você for, mais flutuação precisará, o que pode exigir uma prancha ligeiramente maior ou mais espessa. A maioria das pranchas para iniciantes indica o limite de peso suportado, um dado que simplifica a escolha.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

Análise: As 10 Melhores Pranchas Para Iniciantes

1. Prancha Bodyboard Grande Amador até 70kg

Esta prancha amadora é um ponto de partida clássico para quem quer experimentar o bodyboard sem fazer um grande investimento. Com suporte para até 70 kg, ela atende bem adolescentes e adultos de peso leve a médio.

Sua construção é focada em flutuabilidade e estabilidade, características essenciais para quem está aprendendo a se equilibrar e a sentir a força da onda. O material principal, geralmente poliestireno expandido (EPS), é leve e facilita o transporte até a praia.

Este modelo é ideal para você que busca diversão casual na praia e quer pegar suas primeiras espumas. Ela não foi projetada para manobras ou ondas fortes, mas cumpre seu papel de introdução ao esporte.

A ausência de um fundo rígido torna a prancha mais flexível e tolerante a erros, o que é ótimo para iniciantes. A simplicidade é seu maior trunfo: é pegar e ir para a água. Considere que a durabilidade pode ser limitada se o uso for frequente ou intenso.

Prós
  • Preço acessível, ideal para um primeiro contato com o esporte.
  • Boa flutuação para usuários dentro do limite de peso.
  • Leve e fácil de carregar.
Contras
  • Material de baixa densidade pode marcar ou quebrar com impactos.
  • Não acompanha leash (cordinha), exigindo uma compra separada.
  • Desempenho limitado em ondas maiores ou para usuários mais pesados.

2. Prancha Bodyboard Maré Master para Adultos c/ Leash

A Maré Master se posiciona como uma excelente opção de custo-benefício para adultos que estão começando. O grande diferencial aqui é a inclusão do leash, um acessório que evita que você perca a prancha na primeira queda.

Com 105 cm, ela serve bem para adultos de estatura média, seguindo a regra do umbigo. A construção é pensada para o público iniciante, focando em estabilidade e durabilidade básica para o uso recreativo.

Se você é um adulto que quer começar a praticar bodyboard e busca um kit inicial prático, este modelo da Maré é a escolha certa. A conveniência de já vir com a cordinha elimina uma preocupação e um gasto extra.

A prancha oferece a flutuação necessária para aprender a remar e deslizar nas primeiras ondas. Embora seja um modelo de entrada, sua construção é um pouco mais robusta que as opções mais básicas, permitindo uma progressão inicial no esporte antes de precisar de um upgrade.

Prós
  • Inclui leash, oferecendo mais segurança e conveniência.
  • Tamanho adequado para a maioria dos adultos iniciantes.
  • Bom equilíbrio entre preço e qualidade para um modelo de entrada.
Contras
  • O leash incluído é básico e pode precisar de substituição com o tempo.
  • Ainda é uma prancha de EPS, com durabilidade limitada a longo prazo.
  • Pode ser grande demais para adolescentes ou adultos de baixa estatura.

3. Prancha Maré Pro 39' Semi Profissional Fundo Rígido

O termo "semi profissional" indica um passo além das pranchas puramente amadoras. A Maré Pro 39' introduz um elemento crucial: o fundo rígido. Essa camada de plástico liso (geralmente HDPE) na parte de baixo da prancha reduz o atrito com a água, resultando em mais velocidade.

Com 39 polegadas (cerca de 99 cm), é um tamanho versátil, adequado para adolescentes e adultos.

Esta prancha é para o iniciante que já sente confiança na espuma e quer começar a deslizar na parede da onda. Se você aprende rápido e busca mais velocidade desde o começo, o fundo rígido faz a diferença.

Ela oferece uma performance superior aos modelos básicos, permitindo uma evolução mais rápida. Contudo, essa rigidez extra também a torna menos tolerante a erros e um pouco mais dura no contato com o corpo.

É uma escolha de transição, para quem leva o aprendizado a sério.

Prós
  • Fundo rígido proporciona mais velocidade e melhor deslize.
  • Construção mais durável que modelos básicos de EPS.
  • Permite uma transição suave do nível iniciante para o intermediário.
Contras
  • Menos flexível, o que pode ser um desafio para iniciantes absolutos.
  • Não acompanha leash, um acessório essencial.
  • Custo ligeiramente mais elevado que as pranchas amadoras.

4. Prancha Nomar Surf 41 Semi-Pro 105cm com Leash

A Nomar Surf 41 Semi-Pro é uma das opções mais completas para quem quer começar com o pé direito. Com 41 polegadas (105 cm), é uma prancha grande, ideal para adultos mais altos ou mais pesados, garantindo excelente flutuação.

O fato de ser "Semi-Pro" e vir com leash a torna um pacote de grande valor. A construção tende a ser mais densa e resistente, preparada para quem vai frequentar a praia com regularidade.

Para você que é um adulto mais alto (acima de 1,75 m) ou mais pesado (acima de 80 kg) e quer uma prancha que não o deixe na mão, este modelo da Nomar Surf é perfeito. A flutuabilidade extra facilita muito o aprendizado, enquanto a construção semi-profissional oferece a velocidade e a resposta necessárias para progredir.

A inclusão do leash é um bônus que torna o pacote pronto para usar, sem a necessidade de compras adicionais.

Prós
  • Tamanho grande (41") oferece ótima flutuação para adultos.
  • Construção semi-profissional com boa durabilidade e desempenho.
  • Kit completo com leash incluído.
Contras
  • Pode ser muito grande e difícil de manobrar para pessoas mais leves ou baixas.
  • O design e as cores podem ser limitados.
  • Preço superior aos modelos de entrada mais simples.

5. Prancha Nomar Surf Grande 100cm Modelo Azul

Este modelo da Nomar Surf foca na simplicidade e no tamanho. Com 100 cm, ela se encaixa na categoria de pranchas grandes para iniciantes, sendo uma ótima escolha para a maioria dos adultos.

O design é básico, priorizando a funcionalidade sobre a estética avançada. É uma prancha amadora, construída para oferecer boa flutuação e estabilidade nas primeiras sessões de surf.

Se você busca uma prancha sem complicações, com um bom tamanho para garantir a flutuação, esta é uma opção segura. Ela é ideal para quem quer apenas se divertir nos finais de semana, pegando ondas pequenas perto da areia.

A ausência de características "semi-pro", como fundo rígido, a torna mais flexível e fácil de controlar para quem nunca subiu em uma prancha. É uma escolha funcional para o primeiro verão na praia.

Prós
  • Tamanho de 100 cm é versátil para muitos adultos iniciantes.
  • Foco em flutuação e estabilidade, ideal para aprender.
  • Preço competitivo para uma prancha de tamanho grande.
Contras
  • Construção amadora com durabilidade limitada.
  • Não inclui leash, sendo necessária a compra à parte.
  • Desempenho básico, sem recursos para progressão rápida.

6. Prancha Bodyboard Bel Semi-Pro Cores Sortidas

A prancha Bel Semi-Pro é outra opção que mira no público que busca um pouco mais de performance desde o início. A classificação "Semi-Pro" geralmente implica um núcleo de EPS mais denso e a presença de um fundo liso para maior velocidade.

A principal característica deste produto é a variedade de cores, mas é importante notar que a cor é enviada de forma sortida, o que pode ser um ponto negativo para quem gosta de escolher o visual.

Esta prancha é para o iniciante que não se importa com a cor e prioriza o desempenho. Se você já tem alguma familiaridade com o mar e quer uma prancha que deslize mais rápido que os modelos básicos, a Bel Semi-Pro é uma escolha acertada.

Ela permite que você comece a treinar a entrada na parede da onda e a ganhar velocidade, passos importantes para evoluir no esporte. A falta de leash e a incerteza da cor são os principais pontos a considerar.

Prós
  • Construção semi-profissional que favorece a velocidade.
  • Material mais denso, oferecendo maior durabilidade.
  • Bom custo-benefício para uma prancha com fundo rígido.
Contras
  • A cor do produto é enviada de forma aleatória.
  • Não acompanha leash.
  • A rigidez pode ser um desafio para os primeiros dias de aprendizado.

7. Prancha Corta Onda Master Iniciante 105cm com Leash

Similar à Maré Master, a Corta Onda Master oferece um pacote completo para o iniciante. O tamanho de 105 cm (aproximadamente 41 polegadas) a torna ideal para adultos, proporcionando a flutuação necessária para um aprendizado sem frustrações.

A inclusão do leash é um grande atrativo, garantindo que a prancha permaneça com você mesmo após uma queda.

Para você que busca o máximo de conveniência e um produto pronto para a ação, este modelo é uma das melhores escolhas. É especialmente indicado para adultos de estatura média a alta.

A prancha foi projetada com o iniciante em mente, oferecendo uma plataforma estável e previsível para pegar as primeiras ondas. Não espere alta performance, mas sim uma ferramenta eficaz e segura para dar os primeiros passos no bodyboard.

Prós
  • Kit completo com leash, pronto para usar.
  • Excelente flutuação devido ao tamanho de 105 cm.
  • Ótima para adultos que estão começando do zero.
Contras
  • Construção de entrada, com foco em recreação e não em performance.
  • Pode ser excessivamente grande para pessoas mais baixas.
  • O leash que acompanha é um modelo simples.

8. Prancha Bodyboard Mor 90x47cm Sortida

A prancha da Mor é uma opção compacta, com 90 cm de comprimento. Este tamanho a torna mais adequada para crianças, adolescentes ou adultos de baixa estatura e peso. A marca Mor é conhecida por seus produtos de praia e lazer, e esta prancha segue essa linha: é um item para diversão, sem pretensões de alta performance.

A construção é em poliestireno e a cobertura em polietileno, uma combinação padrão para pranchas amadoras.

Se você está procurando uma prancha para uma criança ou um adolescente começar a brincar na beira do mar, este modelo da Mor é perfeito. Seu tamanho reduzido a torna leve e fácil de manusear pelos pequenos.

Para adultos, só é recomendada se forem muito leves e baixos, caso contrário, a falta de flutuação irá comprometer o uso. A escolha da cor sortida e a ausência de leash reforçam seu caráter de produto recreativo.

Prós
  • Tamanho ideal para crianças e adolescentes.
  • Extremamente leve e fácil de transportar.
  • Preço muito acessível.
Contras
  • Flutuação insuficiente para a maioria dos adultos.
  • Cor enviada de forma aleatória.
  • Durabilidade baixa, indicada para uso esporádico.

9. Prancha de Bodyboard Amador até 70kg (Verde)

Esta é outra variação de prancha amadora, com a especificação clara de suporte de peso até 70 kg. O diferencial aqui é a cor específica, verde, o que agrada quem gosta de escolher o visual do seu equipamento.

Em termos de construção e material, ela se alinha com outras pranchas de entrada: núcleo de EPS e cobertura de polietileno, focada em flutuação e uso recreativo.

Para você que pesa até 70 kg e quer uma prancha simples para começar, mas faz questão de escolher a cor, este modelo é uma ótima opção. Ela oferece o necessário para se divertir nas espumas e aprender o básico do posicionamento na prancha.

A performance é limitada, e ela não foi feita para durar para sempre, mas seu propósito é ser uma porta de entrada acessível e funcional para o esporte.

Prós
  • Cor específica, sem surpresas na entrega.
  • Ideal para iniciantes com peso até 70 kg.
  • Leve e com boa flutuabilidade para aprender.
Contras
  • Não acompanha leash.
  • Material de baixa durabilidade, suscetível a marcas e quebras.
  • Não indicada para quem busca evoluir rapidamente.

10. Prancha Bodyboard Semi Profissional Maré Pro 39'

Este modelo é essencialmente o mesmo que a outra Maré Pro 39' da lista, reforçando a popularidade e a eficácia desta linha para iniciantes em transição. O tamanho de 39 polegadas (99 cm) é um coringa, servindo bem a uma ampla gama de biotipos.

O destaque continua sendo a construção semi-profissional com fundo rígido, que entrega mais velocidade e abre portas para manobras iniciais.

Esta prancha é para o novato dedicado. Se você já decidiu que o bodyboard é um esporte que quer praticar com frequência e busca uma prancha que acompanhe sua evolução inicial, a Maré Pro 39' é uma das melhores escolhas.

Ela exige um pouco mais de técnica do que uma prancha amadora, mas recompensa com uma performance muito superior. É o equipamento certo para sair da espuma e começar a surfar a parede da onda de verdade.

Prós
  • Fundo rígido para maior velocidade e performance.
  • Tamanho versátil de 39 polegadas.
  • Ótima para a transição do nível iniciante para o intermediário.
Contras
  • Requer um pouco mais de habilidade para controlar.
  • Não vem com leash, um acessório que precisa ser comprado.
  • Pode ser considerada 'dura' por quem está acostumado com pranchas flexíveis.

Material da Prancha: EPS é Bom Para Começar?

Sim, o EPS (Poliestireno Expandido) é o material ideal para a sua primeira prancha de bodyboard. O motivo é simples: ele é leve, oferece excelente flutuação e tem um custo muito baixo.

Essas características fazem com que as pranchas de EPS sejam acessíveis e fáceis de manusear, tanto dentro quanto fora d'água. A alta flutuabilidade ajuda você a pegar ondas com mais facilidade, o que acelera o aprendizado e aumenta a diversão.

A principal desvantagem do EPS é sua baixa durabilidade. Ele pode amassar, marcar e até quebrar com impactos mais fortes ou se for deixado ao sol. Contudo, para um iniciante, os benefícios superam as fraquezas.

Sua primeira prancha servirá para descobrir se você gosta do esporte e para aprender os fundamentos. Quando você estiver mais experiente e exigindo mais performance, poderá investir em uma prancha com materiais mais avançados, como os blocos de Polietileno (PE) ou Polipropileno (PP), que são mais duráveis e flexíveis.

Leash (Cordinha): Um Acessório Indispensável?

Absolutamente sim. O leash, também conhecido como cordinha ou strep, é um acessório de segurança indispensável para qualquer bodyboarder, especialmente para iniciantes. Ele conecta a prancha ao seu pulso ou bíceps, garantindo que ela não seja levada pela correnteza ou pelas ondas após uma queda.

Para um iniciante, que cai com frequência, ter que nadar até a areia para buscar a prancha a cada tentativa é exaustivo e desmotivador.

Além da conveniência, o leash é uma questão de segurança. Uma prancha solta pode ser arremessada pelas ondas e atingir outros banhistas. Ao comprar sua primeira prancha, verifique se o leash está incluído.

Se não estiver, adquira um separadamente. É um investimento pequeno que faz uma enorme diferença na sua experiência e na segurança de todos ao seu redor.

Cuidados Essenciais Com Sua Primeira Prancha de Bodyboard

Cuidar bem da sua prancha, mesmo sendo um modelo de entrada, aumenta sua vida útil e garante que ela funcione corretamente. Siga estas dicas simples:

  • Nunca deixe a prancha dentro do carro fechado ou diretamente sob o sol forte. O calor pode fazer com que o bloco de EPS expanda e a camada externa crie bolhas, danificando a prancha permanentemente.
  • Após cada uso, enxágue a prancha com água doce para remover o sal e a areia. O sal pode ressecar e degradar os materiais com o tempo.
  • Guarde a prancha em um local fresco e sombreado, de preferência na posição horizontal ou em um rack apropriado para evitar deformações.
  • Evite arrastar a prancha na areia ou em superfícies ásperas. Carregue-a sempre que possível para proteger o fundo.

Perguntas Frequentes

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